- Laman Utama Berita
Bagaimana perbandingan garis panduan alkohol UK baru dengan had minum di negara lain di seluruh dunia? Ia rumit ...
- Lihat grafik kami mengenai had minum di pelbagai negara di bawah
Nasihat rasmi baru untuk peminum UK adalah bahawa tidak ada yang boleh mengambil lebih dari 14 unit alkohol dalam seminggu, dan setiap orang harus mempunyai lebih dari satu hari bebas alkohol.
Segelas wain 175ml pada 13% abv adalah sekitar 2.3 unit.
Tetapi, garis panduan itu juga mengatakan bahawa tidak ada tahap minum yang selamat - melebihi 14 unit adalah titik ketika risiko kesihatan terlalu besar.
Di peringkat global, idea had minum adalah gambaran yang keliru. Tidak ada panduan rasmi Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengenai pengambilan alkohol maksimum, yang bermaksud negara telah mengikut cara mereka sendiri.
Perbandingan pantas menunjukkan bahawa UK sekarang lebih ketat daripada beberapa negara Eropah, terutamanya Sepanyol dan Perancis, tetapi secara kasarnya sesuai dengan negara-negara lain.
Klausa kontroversi dalam panduan baru adalah bahawa lelaki tidak selamat untuk minum lebih banyak daripada wanita. Tidak banyak negara lain mengambil pandangan ini, dan Dr Michael Apstein menulis dalam edisi Februari Decanter bahawa ada beberapa asas saintifik untuk had yang berbeza. Lihat di bawah untuk contoh.
Unit UK ditakrifkan sebagai 8g alkohol tulen.
Selain AS dan Ireland, maklumat di bawah diambil dari data yang dikumpulkan oleh Alkohol dalam Kesederhanaan (AIM) dan terakhir dikemas kini pada Oktober 2015
Perancis : Tidak lebih daripada tiga minuman standard setiap hari (30g) untuk lelaki, dan dua minuman standard untuk wanita. Itu serupa dengan had atas nasihat UK sebelumnya.
KAMI : Ini adalah keadaan yang agak membingungkan di AS, nampaknya. Baru Garis Panduan Pemakanan untuk Orang Amerika , yang diterbitkan pada bulan Disember 2015, menyatakan bahawa wanita boleh minum 'hingga' satu minuman sehari dan lelaki boleh minum hingga dua minuman.
Satu minuman standard dikelaskan sebagai 14g, yang kurang dari dua unit UK, yang bermaksud bahawa garis panduan AS untuk wanita sebenarnya lebih ketat daripada yang melintasi Atlantik.
Tetapi, Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol dan Alkoholisme mentakrifkan minuman berisiko rendah bagi wanita sebagai tidak lebih daripada tiga minuman pada satu hari dan tidak lebih daripada tujuh minuman setiap minggu. Jumlahnya dua kali ganda untuk lelaki.
Masih bersama kita? AS juga mempunyai amaran khusus mengenai alkohol dan kafein , mengatakan bahawa mencampurkan kedua-duanya 'secara amnya tidak diakui selamat'. Itu ditentukan setelah beberapa pembuat bir mula menambahkan kafein ke bir beberapa tahun yang lalu. Tetapi, mungkin itu bermaksud memilih antara Cognac selepas makan malam atau espresso juga ...
Ireland : 'Minum alkohol adalah sebahagian daripada kehidupan orang dewasa sehari-hari di Ireland,' kata jabatan kesihatan negara itu. Minuman standard di sini ialah 10g, dan lelaki tidak boleh minum lebih daripada 17 minuman standard dalam seminggu dan minuman wanita 11, kata panduan.
Australia : Tidak lebih daripada dua minuman standard setiap hari. Minuman standard ialah 10g, jadi 2.5 unit UK setiap hari untuk lelaki dan wanita - cukup untuk segelas kecil wain pada kadar 13% - atau 17.5 unit seminggu.
Jerman : Di sini, minuman standard dianggap 12g alkohol. Lelaki tidak boleh minum lebih daripada dua minuman standard sehari dan wanita minum satu - tetapi setiap orang mesti minum dua hari tanpa alkohol seminggu.
Itali : Minuman standard di sini juga 12g. Lelaki tidak boleh minum lebih dari dua hingga tiga minuman standard sehari dan wanita satu hingga dua minuman standard.
Hong Kong : 'Sekiranya anda sama sekali tidak minum, jangan mulakan minum dengan tujuan untuk meningkatkan kesihatan,' kata pegawai. Hong Kong tidak menetapkan had minum, dengan menyatakan bahawa tidak ada had selamat.
Sepanyol : Lelaki tidak boleh melebihi 40g sehari, atau 17 minuman setiap minggu, dan wanita tidak lebih dari 25g sehari atau 28 minuman seminggu.
musim 9 episod 19 anatomi grey
Negara Basque : Perkara sedikit lebih liberal di sini, dengan panduan yang mendorong orang untuk tidak minum lebih daripada 70g sehari - iaitu tujuh minuman atau 8,75 unit (jika minuman standard adalah 10g alkohol).
